8 claves para aprovechar tu visita al fisioterapeuta

 

Asistir a la consulta de tu fisioterapeuta implica una inversión de tiempo y  dinero que resulta conveniente rentabilizar lo máximo posible.

Si deseas aprovechar y sacar el mejor partido a tu sesión de tratamiento con tu fisioterapeuta no olvides y pon en práctica los próximos consejos:

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Errores frecuentes que cometemos cuando vamos al fisioterapeuta

En una consulta de fisioterapia, se ven muchos fallos frecuentes que repercuten en los buenos resultados del tratamiento y, en consecuencia, en la buena restauración del paciente.

 

Por este motivo te recomiendo conocer fallos usuales que se comenten al asistir al fisioterapeuta, con el beneficio de que la mayor parte tienen simple solución. No te los pierdas:

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¿Cuántas sesiones de fisioterapia necesito para recuperarme de una lesión?

Esta pregunta tiene truco, ya  que no hay una sola contestación. En dependencia del género de lesión y de las peculiaridades de la persona el total de sesiones de fisioterapia puede cambiar bastante.

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Conoce los síntomas de una posible lumbalgia

De una manera simple, se puede decir que una lumbalgia es un dolor en la parte baja de la espalda, en la zona de las vértebras lumbares, que irradia cara otras unas partes del cuerpo.

El intenso y continuado esmero que efectúa la columna vertebral puede generar perturbaciones en huesos, músculos, tendones, ligamentos, nervios o bien cualquiera de las estructuras que se hallan en esta zona, provocando desde ligeras molestias a capítulos de dolor agudo.

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